10 ok, amiért minden otthonba kellene egy aromaterápiás párologtató

1 Segíti a relaxációt és alvást

Az illóolajok egyik legismertebb hatása, hogy segít lazítani. Egy nehéz nap végén, megkönnyíti a feszültségek enyhítését. Igaz, hogy más módja is van az illóolajok levegőbe juttatásának és ezáltal előnyeik élvezetének, de a legegyszerűbb és leghatékonyabb módja az aromaterápiás párologtató használata.

Ajánlott olajok: kamilla, levendula, zsálya

2 Hangulatjavító

Amennyire jó egy párologtató a stressz leküzdésében, ugyanolyan jó hogy feldobja a hangulatod. Kiváló segítség lehet, ha lehangoltnak vagy szomorúnak érzed magad. Használhatod ünnepek légkörének oldottabbá tételéhez, de akár üzleti megbeszélések alkalmával is pozitív légkört teremt. Egy álmos reggel is jobban indul, a kedvenc illatoddal, de akár a romantikus hangulat megteremtésére is kiváló.

Ajánlott olajok: édes narancs, jázmin, rózsa, skót fenyő, szantálfa, vanília

3 Megelőzi a betegségeket

Az otthoni vagy irodai párologtató használata segíthet megelőzni a náthát, influenzát és más ronda betegségeket. Hatását több módon fejti ki. Először is számos illóolaj erőteljes mikrobaellenes hatással rendelkezik, amik már a levegőben kifejtik pozitív hatásukat a kórokozók ellen. Továbbá az illóolajok fokozzák és erősítik az immunrendszert. Végül pedig a párologtatók megelőzik a légutak kiszáradását, ezáltal javítva a mikrobák elleni védekezést.

Ajánlott olajok: teafa, zsálya, rozmaring, grapefruit, citrom, kakukkfű

4 Javítja a mentális funkciókat

Az illóolajok aromaterápiás párologtatókban való használata, rendkívül hatékony az agysejtek feltöltésére. Ez a hatást szintén több úton fejti ki. Először is, számos illóolajnak adaptogén tulajdonságai vannak, ami azt jelenti, hogy növeli a stressz elleni állóképességet, de segít ha levertnek vagy lomhának érzed magad. A hangulat javítása által, a levegőben lévő olajok segítenek a fókuszálásban. Emellett számos illóolaj ismert, melyek képesek a szervezet hormonszintjének kiegyensúlyozásra. Rendszeres használat esetén ezek az olajok ténylegesen segíthetnek meggyógyítani a kognitív funkciók gátlásához vezető okokat.

Ajánlott olajok: borsmenta, eukaliptusz, citrom, fenyő

5 Fájdalomcsökkentő

Sokan alkalmazzák az illóolajokat közvetlenül a testükön. A fájdalomcsillapításra viszont aromaterápiás párologtatót is használhatunk a hatások kiterjesztésére. Ez a módszer kiváló módja a tartós fájdalom leküzdésének, mint például a fejfájás, fájdalmas ízületek és túlhajszolt izmok.

Ajánlott olajok: gyömbér, kamilla, levendula, eukaliptusz, zsálya, rozmaring, bergamott

6 Biztonságosabb mint a gyertyák vagy füstölők

Ha háziállat vagy kisgyermek van a lakásban, potenciális veszélyforrás lehet az égő gyertya vagy füstölő. Aromaterápiás párologtatóval az illóilajak és az aromaterápia előnyeit – a jobb hatás mellett – égési sérülések, viaszfoltok és egyéb balesetek nélkül élvezheti.

Ajánlott olajok: bármilyen

7 Távol tartja a rovarokat

Akinek problémája van a szúnyogokkal, legyekkel, muslicákkal, vagy lepkékkel, az szintén a párologtatóban és illóolajokban bízhat. Megakadályozza, hogy ezek az élőlények zavarják az otthonában.

Ajánlott olajok: szegfűszeg, citromfű, rozmaring, cédrus

8 Segíti a könnyebb légzést

Az illóolajok kiválóak arra, hogy csökkentés a gyulladásokat és a beszűkült légutakat, megkönnyítve ezzel a légzést. A párásító tisztítja a levegőt, hiszen a levegőben lévő porszemekre és egyéb szemcsékre kicsapódott pára, a súlyánál fogva lehúzza azt. Ha hajlamos az allergiára, vagy egyéb légzési nehézsége van, próbálkozni lehet az illóolajok párologtatásával abban a helyiségben ahol a legtöbbet tartózkodik.

Ajánlott olajok: borsmenta, rozmaring, citrom, eukaliptusz

9 Hűvösen tart

A nyári hónapok hőségében egész nap, és éjszaka járatva a légkondicionálót, biztos módja annak, hogy az elektromos áramért fizetett pénzt, az ablakon át dobjuk ki. Ehelyett próbáld meg párologtatni a kedvenc hűsítő illóolajaid abban a helyiségekben, ahol a legtöbb időt töltöd, hogy segítsen legyőzni a hőséget. Ez egyben rendkívül környezetbarát viselkedés is.

Ajánlott olajok: borsmenta, eukaliptusz, fodormenta, kúszó fajdbogyó

10 Pénzt spórol

Az eddig felsoroltakból adódik, hogy egy aromaterápiás párologtató tulajdonosának lenni, nem más mint befektetni az egészségbe és kényelembe.

Egy otthoni párologtató sokoldalú használata végső soron kevesebb orvos látogatást, kevesebb kávét, jobb termelékenységet jelenthet, és mivel hatékonyabbá, kipihentebbé, fókuszáltabbá válsz, ezáltal ez a praktikus kis eszköz egyben pénz megtakarító eszközöddé is válik.

Ajánlott olajok: mind